山歩き

今現在の雪景色からは想像もつきませんけれども、
意識して山道を歩くようにいます。
運動不足の解消を兼ねた足腰の鍛錬ももちろんですが、
日頃の喧騒から完全に離れた雰囲気の中で、IMG_3712.JPG
考え事をしながら歩くんです。
結構集中できる気がします。
悩んでいたことの解決策が見つかることもあります。


http://www.accesstrade.net/



日本で一番簡単にビットコインが買える取引所 coincheck bitcoin




アフィリエイトのアクセストレード
posted by osamus07 at 14:17Comment(0)日記

健康的な食事とは

健康のためにやっていること
IMG_5316.JPG

たまに奮発してこんな豪華なランチになることもあります。
普段は粗食です。
どんなものをどんなふうに食べていったらよいかについても
考えていきたいと思います。






アフィリエイトのアクセストレード
posted by osamus07 at 14:53Comment(0)日記